Skuteczna dieta ananasowa

Dieta ta opiera się na ananasie- owocu o silnych właściwościach odchudzających. Ananas wspomaga procesy trawienne, oczyszcza organizm z toksyn, a ponadto zawiera wiele cennych witamin.
Owoc ten odpowiedzialny jest za eliminację nadmiaru płynów z organizmu, skutecznie więc zmniejsza objętość ciała.
Maksymalny czas stosowania diety ananasowej to 5 dni. W przeciwnym razie narazimy organizm na niedobory pozostałych równie cennych składników odżywczych i minerałów, które występują w innych pokarmach.

Schudnięcie ruchem sposób na utratę masy ciała

Systematyczna aktywność fizyczna skutecznie przyspiesza przemiany metaboliczne. W efekcie powodują one szybsze spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.
Ważne, aby ćwiczenia były odpowiednio dobrane i by nie forsowały organizmu. Musi poprzedzać je rozgrzewka.
Poza wspomaganiem odchudzania, ruch poprawia kondycję fizyczną, usprawnia układ krążenia i oddechowy oraz wpływa korzystnie na samopoczucie. Co więcej, odpowiednio dobrane ćwiczenia umożliwiają modelowanie sylwetki.

Oliwa z oliwek pielęgnacja na twarz

Oliwkowy olej do twarzy był stosowane przed wiekami, a dzięki jego cudownych właściwości produkt ten jest niezbędnym narzędziem w kosmetologii do dnia dzisiejszego.Naturalna oliwa z oliwek jest powszechnie stosowana w produkcji produktów kosmetycznych do twarzy, ciała i włosów.
Po pierwsze, oliwa z oliwek zawiera znaczne ilości witaminy E, A, jak dobrze znane witamina E znacznie wydłuża młodość skóry witaminy A jest odpowiedzialna za wilgotność i elastyczność. Dlatego też, jeśli regularnie korzysta z oliwę można zapewnić nie tylko odpowiednie odżywianie i nawilżenie skóry, ale uniknąć jej przedwczesnemu starzeniu.
Maska z oliwą z oliwek
W sprawach oczyszczania skóry, można po prostu smarować twarz lekko rozgrzanym olejem z oliwek i pozostawić na 20-30 minut.
Ta maska jest dobra dla bardzo suchej skóry, pomagając jej w celu złagodzenia i eliminacji łuszczenie.

Jeśli masz skórę mieszaną, ale niektóre jej części są stale suche, zaleca się aby nasmarować je oliwą z oliwek kilka razy dziennie.

oliwą z oliwek jest idealnym kosmetykom na suchość skóry, co pozwala w pewnym stopniu odmłodzić i wygładzają zmarszczki twarzy.

A dla zapobiegania normalnej skóry nie bój się nasmarować oliwą z oliwek i pozostawić ją na 20-30 minut 2-3 razy w tygodniu.

5- sposobów na bóle głowy

Nagły ból głowy – jest to prawdopodobnie jeden z najbardziej nieprzyjemnych uczuć, które raz po raz napotyka każdego współczesnego człowieka. Przyczyną bólu w głowie może być brak snu, stres, frustrację, lęk w danej sytuacji.
Jak pozbyć się bólu głowy, jeśli w momencie pod ręką nie ma lekarstwa? Po prostu konieczne jest uciekanie do metod tradycyjnych leków.
1. Pierwszą rzeczą do zrobienia – jest usunięcie kapelusz, jeśli jest na głowie. Nic nie powinno zakłócać normalnego obrotu naczyń krwionośnych w mózgu.
2. Po zwolnieniu z głowy kapelusza, wypić szklankę ciepłej wody (nie gorącej lub zimnej).Spowoduje to usunięcie skurcz naczyń krwionośnych, dzięki czemu krew będzie bardziej płynna.
3. Po otrzymaniu wody, weź pozycji leżącą, zamknij oczy i zostań w ciszy i spokoju. W tym przypadku najlepszym rozwiązaniem byłoby, gdyby wziąć szalik lub miękkiego ręcznika położył głowę tak, żeby przykryć z przodu do brwi i tył głowy. Pomoże to poprawić przepływ krwi i ból minie szybko.
4.Usunąć ostre bóle głowy pomaga intensywny masaż palców.
Zacząć masaż od kciuka, przechodząc stopniowo do małego palca.
Duży nacisk podczas masażu trzeba robić w górnej części palców do paznokci.
5.Jeśli czujesz stałe bóle w głowie, to pomoże zwykła kapusta (liści).

Jak pozbycia trądziku na twarzy

Ludowy sposób na trądzik:
Do szklankę wrzącej wody dodać
1 łyżeczkę cukru
1 łyżeczkę sody oczyszczonej.
Mieszać do rozpuszczenia wszystkich składników .
Namoczyć wacik i przetrzyj dobrze skórę .
Następnie umyć zimną wodą z mydłem, najlepiej gospodarskim. Po umyciu trzeba skóry nasmarować masłem, które złagodzi podrażnienia i zaczerwienienia.
Godzinę później umyć ponownie, ale bez mydła.

Innym popularnym lekarstwem na trądzik jest czarny bez.

1 łyżka suszonych kwiatów zalać wrzącą wodą (1 szklanka) i pozostawić na 30-40 minut.
Następnie odcedzić i nawilżyć miejsca gdzie są trądziku kilka razy dziennie.

Leczenie raka sodą

Kilka lat temu włoskiej onkolog Tulio Simoncini zaproponowaną leczeniu raka- sodą. Własne badania onkologa wykazały, że zastosowanie tego produktu nie tylko zatrzymuje wzrost komórek nieprawidłowych i przerzutów raka , a także uzyskania pełnego zdrowia pacjenta.
Leczenie należy wprowadzać stopniowo.
Leczenie raka soda to przywrócenia organizmu w sposób naturalny.
Leczenie raka sodą oczyszczoną zaczynamy od 1/5 łyżeczki,produkt należy przyjmować na pusty żołądek około pół godziny przed pierwszym posiłkiem.
Następnie dawkę można zwiększyć do pół łyżeczki.
Częstość przyjmowania sody 2 lub 3 razy dziennie i ważne jest pamiętać, że przez pół godziny po jedzeniu postępowania w każdym przypadku jest to niemożliwe.
Aby wyeliminować nieprzyjemny smak produktu można popijać ciepłą wodą lub mlekiem.
Zaproponowany sposób ma następujące funkcje:
1.Wspomaga odporność.
2.Przywraca normalny metabolizm we wszystkich komórkach.
3.Zwiększa pobór tlenu (działając jako przeciwutleniacz).
4.Blokuję utratę potasu.
5.Normalizuje równowagę Kwasowo-zasadowej w organizmie.
6.Może pomóc złagodzić nawet bardzo dużych guzów.